lunes, 14 de enero de 2019

La obesidad en el municipio de Chalco

La obesidad en Chalco es uno de los problemas más grandes que existen, ya que afecta tanto en la salud, movilidad y emocionalmente.
La obesidad en este municipio ya mencionado se debe a la mala alimentación, falta de ejercicio físico y sedentarismo. En Chalco hay muchos parques donde se puede ejercitarse gratuitamente, gimnacios. Pueden ayudar a cambiar a este problema, tratar de mejorar a Chalco en la salud personal y social, lo que hace casi imposible de llegar a una buena condición física y mental. La obesidad es un trastorno caracterizado por niveles excesivos de grasa corporal que aumenta riesgos de tener problemas de salud (Diabetes) por lo general no requiere atención médica, a menos que presente problemas de salud.

obesidad


domingo, 13 de enero de 2019

LA OBESIDAD.

La obesidad se define como un aumento de composición de grasa corporal ,esta  debe ser entendida como una enfermedad crónica que suele iniciarse en la infancia y adolescencia ,y que tiene su origen en una interacción genética y ambiental siendo mas importante  la parte ambiental.

Sabiendo esto y mediante las investigaciones de campo realizadas en el municipio de Chalco, las causas principales de este trastorno alimenticio son debido a  que la población consume comida rápida ,si una persona consume mas calorías que las que el cuerpo quema puede ocurrir la obesidad , esta es un factor de riesgo para la salud de la población ,que influye en el desarrollo y progresión de diversas enfermedades contribuyendo a reducir la esperanza de vida en los individuos obesos las mas frecuentes son:
Diabetes
Hipertención arterial
Cálculos biliares
Nivel alto de colesterol y Trigliceridos
Algunos tipos de cáncer
Enfermedades cardíacas
Insuficiencia renal
por mencionar algunas .
Para concluir es de suma importancia conocer este trastorno que va en aumento y que asecha a la población sin importar la edad y el sexo trayendo consigo múltiples enfermedades pero sin embargo es posible controlar muchos de estos factores de riesgo cambiando su estilo de vida.



problema mundial

la obesidad se ha caracterizado por ser un trastorno en el cual hay un incremento excesivo de grasa corporal que aumenta en su mayoría los riesgos de salud de las personas, desde hace mucho se vive con este problema en donde  un estilo de vida sedentario y una vida no balanceada con una buena alimentación y ejercicio son las principales características por las cuales se puede llegar a este grado de lo que llamamos obesidad.
para evitar este tipo de problemas seles dan recomendaciones como las cuales serian tener una vida activa y una buena alimentación diaria, alejarnos un poco de todos los medios que nos pueden volver sedentarios como la televisión, las computadoras y otro tipo de medios mas. vivamos en un mundo saludable siéntete bien contigo mismo.

Daño que puede provocar la obesidad

El daño se puede mostrar tanto psicologícamente como fisicamente en las personas que tengas ese problema.

Un daño psicologico es el sedentarismo ,la baja autoestima ya que esto obliga a las personas ah comer demasiado revansando lo que su cuerpo requiere.

El daño fisisco consiste en el aumento de índice de masa corporal(IMC)

La obesidad hoy en día es una enfermedad que está afectando  todas las personas sin importar su edad  o su género.
Pero no solo los afecta en su salud sino que también los está afectando su en ámbito laboral,emocional y social.

Obesidad :(

La obesidad es un tema muy importante con el cual se deben informar.

Debido a que es algo que te puede traer muchas enfermedades ya sea cardíacas, respiratorias entre muchas más.

Por lo cual debes tener una vida sana sin tanta comida chatarra o hacer un poco de ejercicio ya igual estarían las dietas.


Dilan Santillan 1 B
La Obesidad  Comienza en Casa
La obesidad es una enfermedad crónica tratable causada por el exceso de tejido adiposo(grasa) en el cuerpo.
Las personas expertas en trastornos alimenticios aseguran que la obesidad puede llegar a causar enfermedades como:
  • Diabetes 
  • Hipertensión
  • Cardiopatía Isquémica
  • Cáncer Gastrointestinal
La obesidad es causada por la mala alimentación o la falta de ejercicio físico, también puede ser causada por factores genéticos y/o orgánicos; por factores socioeconómicos estos afectan mayormente a las mujeres que pertenecen a grupos de un nivel socioeconómico mas alto ya que estas tienen mayor tiempo y recursos para hacer dietas y ejercicios que le ayuden a adaptarse a las exigencias sociales.
Los principales síntomas son:
  • La acumulación de grasa excesiva debajo del diafragma y en la pared torácica
  • Presión en los pulmones 
  • Dificultad para respirar
  • Dolores de espalda
Los tipos de obesidad que existen son:
  • Obesidad central o androide.
  • Obesidad periférica o imoide 
La obesidad central o androide se encarga de localizar la grasa en el tronco y predispone a sufrir complicaciones metabólicas como la diabetes tipo 2 y las dislipidemias.
La obesidad periférica acumula la grasa de la cintura para abajo y produce problemas de sobrecarga en las articulaciones.

Vega Martínez joselinne

México lindo y gordito.

La obesidad es uno de los grandes y primeros problemas en México.
En mi opinión hay mucha información y prevenciones para evitar esta enfermedad pero la gente no los toma en cuenta y aun que los conocen nos les hacen caso.
Cómo en lo investigado en el trabajo la gente come comidas dañinas por que es lo que mas se vende en sus trabajos y es lo mas secano a ellos.
Aun que conoce los daños y los riesgos que le causan,no hacen nada por evitarlo o por disminuir su habito por esas comidas.
hay que informar a la gente mas sobre este tema ya que  México es unos de los países con mas obesidad.

Trastorno Obesidad

La obesidad, hoy en la actualidad sufrimos o padecemos niveles altos en México por acumulación de sobrepeso, mala alimentación, cero actividad física e igual ya es un trastorno que sufren desde corta edad.

Esto se da a que tienes demasiada grasa corporal en exceso, lo que son desde recién nacidos pueden nacer con sobrepeso y asi padecer enfermedades a un futuro que en cuestión podrían conducir hacia la muerte.

Hoy en día para los trabajadores no tiene buena alimentación o una actividad física por las horas de trabajo, los estudiantes en horas de descanso no es raro que consuman demasiada comida chatarra o al concluir clases llegan a ingerir cualquier alimento malo para su salud.

En conclusión es por eso que la Obesidad es muy común en población, lleva acabo diferentes factores de riesgo, tipos de obesidad, pero igual llevan un control, una prevención para combatir a este trastorno o enfermedad.


Buen día.

                                      Obesidad en el municipio de Chalco. 

En la actualidad la obesidad ah sido un tema de suma importancia ya que como sabemos es algo que esta dañando a gran cantidad de la población. respecto a nuestro trabajo realizado en el municipio de Chalco pude observar que los trabajadores de la clínica  No 71 en su mayoría consumen alimentos fuera de casa los cuales son de bajo costo y fáciles de obtener como lo son comidas chatarras que contiene gran cantidad de calorías  y como sabemos la obesidad es  el resultado de ingerir mas calorías de las que se debería y esto es un problema preocupante por que la obesidad nos puede llevar a enfermedades muy dañinas para la salud.

Por eso es importante crear consciencia en cada uno de nosotros y tratar de mantener una vida saludable ingiriendo alimentos sanos y realzando ejercicio diariamente. 

Resultado de imagen para obesidad

Obesidad trastorno alimenticio.

                                  Obesidad.


 El término trastorno se refiere a un grupo de afecciones .
La obesidad es una enfermedad crónica tratable aparece cuando existe  un exceso de tejido, (adiposo).

La obesidad se presente con el transcurso del tiempo cuando se ingieren más calorías, que aquellas que se quema.
El equilibrio  entre la ingestión de calorías. Entre los factores que pueden afectar, incluye la constitución genética, el exceso de comida,  el consumo de alimentos ricos en grasas y la falta de actividad física.


La obesidad aumenta el riesgo de padecer diabetes, enfermedades cardíacas, derrames cerebrales.
la prevención: llevar una dieta sana y equilibrada, junto la practica regular de ejercicio físico son claves para la prevención dela obesidad.


karina perez zuñiga                                                                                         grado:1 grupo: B

PREVENCIÓN PARA LA OBESIDAD


La obesidad es una enfermedad que esta afectando a el municipio de Chalco ya que la personas con esta enfermedad son menos productivas y puede afectar tanto su economía como su salud y para prevenir esta enfermedad tienes que evitar:
~Comer en exceso 
~No comer comida chatarra 
~Hacer ejercicio


También puedes prevenir enfermedades que pueden o no ser permanentes como:
~Diabetes 
~Hipertencion
~Hernia
~Cardiomegalia (crecimiento del corazon)
~Esterilidad
~Cáncer de mama
y muchas enfermedades más son las que puedes prevenir si cuidas tu salud y tu físico y pueder evitar comentarios que te puedan afectar 
Vargas López Daniela

Obesidad en la Actualidad

La obesidad es una enfermedad crónica, multicausal, en la que inciden diferentes factores, tanto genéticos como sociales y ambientales, y muchos determinantes sociales y económicos
la obesidad aumentan el número de las enfermedades crónicas no trasmisibles ligadas estrechamente a ellas: diabetes mellitus, hipertensión arterial, otras enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares e incluso el cáncer.
En general, estamos ante un problema de nutrición inadecuada, aunada a una disminución progresiva de la práctica del ejercicio físico.
Por si fuera poco, actualmente, las personas pasan muchas horas frente a una pantalla de televisión o una computadora, acompañados en general de bebidas endulzadas o golosinas de gran contenido calórico.
En conclusión la obesidad en la actualidad es provocada por una mala alimentación  y falta de ejercicio físico aunque en ocasiones puede ser por cuestiones genéticas
Santa Cruz Arellano Cristofer Mauricio

Tratamiento para la obesidad.


Tratamiento para luchar contra la obesidad

Lo fundamental para un tratamiento eficaz para el paciente en su interés por curarse, es decir, que tenga fuerza de voluntad para salir adelante. Partiendo de aquí todo será más fácil. El tratamiento requerirá un cambio en la alimentación y ejercicio en su vida diaria, aunque siempre teniendo en cuenta las limitaciones físicas de cada persona en ese momento de su vida. Para ello tanto la alimentación como el ejercicio deben ser supervisados por un profesional de la salud para llevarlo a cabo con total seguridad.
No sirve cualquier dieta, únicamente las indicadas por el especialista para cada caso en concreto, siempre habiéndose hecho los análisis pertinentes y comprobado el estado del paciente antes de comenzar el tratamiento. Solo ellos saben lo que tu cuerpo necesita y no necesita. 
Recuerda además que, si sufres de inflamación alimentaria puede que alimentos que son absolutamente sanos tu cuerpo no los esté asimilando correctamente y debas reeducarlo para volver a aceptarlos. Debes visitar a tu médico o nutricionista, ellos harán un seguimiento de tus avances e irán modificando el tratamiento en base a los mismos. La inseguridad también acompañará en las primeras fases por desmotivación, pero es algo natural que irá desapareciendo conforme vayamos logrando reducir peso y sentirnos mejor.

Adalid Pérez García.

enfermedades que causa la obesidad


Uno de los principales factores de muerte en adolescentes y personas mayores es el problema de la obesidad, sobrepeso este es un problema alimenticio que ataca principalmente a jóvenes las causas de esto son muchas ya que puede ser originada desde problemas familiares, etc 
pero una vez que la tienen las personas que padecen obesidad suelen tener burlas y enfermedades que esta produce como diabetes, cólera entre muchas mas. 

sábado, 12 de enero de 2019

La salud es primero

El sobrepeso y la obesidad son enfermedades muy graves que se presentan por la cantidad excesiva de grasa acumulada en el cuerpo y eso perjudica al ser humano.

Por ende es recomendable acudir al medico para la revisión de peso y talla y utiliza el índice de masa corporal (IMC), que se calcula dividiendo el peso en Kg entre el cuadrado de la talla en metros (IMC= peso(Kg)/talla (m2).

Aquellas personas que tienen un IMC igual o mayor de 25 es considerada en sobrepeso y si este índice es igual o mayor de 30, se considera con obesidad.

Por lo que vi en el trabajo de investigación la mayoría de la gente tiene sobrepeso y pocas son las que tienen obesidad pero ambas enfermedades hacen daño.

La causa principal del sobrepeso y la obesidad es gracias a una alteración del balance de energía entre las calorías consumidas y gastadas cada día.

Es bueno llevar una vida sana y saludable, para ello hay dietas alimenticias balanceadas y adecuadas a tu estilo de vida cotidiano.




Rivera Neri Evelyn Joanna  1° "B"  T. Vespertino 



La obesidad y su estado emocional

La obesidad y su estado mocional

En mi opinión es un problema de salud publica muy importante ya que se ha incrementado. Se debe tratarse muchos aspectos que influyen y se asocian con esta enfermedad crónica, considero que un factor que se vincula es la tecnología  al alcance, especialmente en adolescentes que lo tienen en cuenta como prioridad. Es un dilema que perjudica el autoestima porque la sociedad es muy cruel y critica sin medir las consecuencias de sus actos.

Algunos adolescentes llegan a suicidarse, ya que en la escuela sufren bullying y los llegan a tratar mal y eso hace que tomen la decisión de suicidarse, pero esa no es la única salida pero ellos en ese momento piensan que si lo es.

Vargas Islas Karen Michel